simona keclikova
Začala jsem sem chodit na pilates na doporučení kamarádky, protože mám problémy se zády a zápasím s tím přes rok. Nikdo mi nepomohl. Jsem moc ráda, že jsem to zkusila, nejen, že mě to baví, ale ono to opravdu finguje, po 6 lekcích mám menší bolesti a nebojím se hýbat. Moc oceňuji individuální přístup při každé hodině. Vždy panuje skvělá nálada.
Zdroj:
Iva Bejčková
Dnes jsme poprvé já i manžel vyzkoušeli lekci pilates na strojích. Úžasný zážitek, kdy jemnými pohyby a za pomoci strojů procvičíte celé tělo. Je třeba velkého soustředění na každý pohyb, postavení hrudníku, zad a to pomůže profesionální vedení majitelky Terezy. Doporučuji jako skvělý doplněk k dalšímu sportu.A hlavně i mého muže (velkého sportovce) bavilo a bylo pro něj zajímavým doplňkem k jeho pohybu.Díky a určitě se vrátíme...
Zdroj:
Alena Janoušová
Studio je nové, krásné, čisté, dá se u něj pohodlně zaparkovat či dojet tramvají. Ale to hlavní je cvičení, které je zde nejlepší 🙂 Chodím pravidelně na hodiny pilates pod vedením paní majitelky Terezy a od té doby nevím, co je bolest zad a mám pocit celkově protaženého a posíleného těla. Mohu jen doporučit 👌🏻
Zdroj:
Jaroslava Biskova
Cvičení na přístrojích Pilates navštěvuji v těchto krásných prostorách již několik měsíců a musím uznat, že se stalo neodmyslitelnou součástí mého života a musím říct, že mi přineslo neuvěřitelné benefity. Nejenže se cítím fizicky silnější a plná energie, ale také si všímám pozitivního vlivu na svou psychiku.Toto úžasném prostředí a cvičení můžu všem jen doporučit!Kdo hledá způsob, jak se cítit lépe a zlepšit své zdraví.....
Zdroj:
Kristýna Vaníčková
Pilates na reformeru moc doporučuji, na stroji je pilates úplně nový zážitek než na podložce. Po každé lekci odcházím vždy nabitá pozitivní energií, čemuž napomáhá svým skvělým přístupem Tereza i krásné moderní studio 🌟
Zdroj:
Michaela Kucera
Pilates ráj na zemi, nádherné prostory se skvělou Terezkou, jejíž lekce jsou maximálně profesionálně vedené a to jak skupinové tak individuální. Cvičení na pilates strojích byla láska na první dotek. Nejenže příjemně procvičí a protáhnou celé tělo, ale díky preciznímu vedení a kontrole Terezky a tudíž plnému soustředění, umí dokonale vypnout hlavu. Stojí za návštěvu! 🧡
Zdroj: