Myka11
Jakožto nadšenec pro bojové sporty jsem ke svým tréninkům chtěl zařadit i nějakou silovou přípravu. Chtěl jsem tedy nabrat nějaké svaly, trochu zesílit a zpevnit tělo. U Karla oceňuju hlavně jeho trpělivý a zkušený přístup. Dlouho se mi například při cvičení nedařilo dostatečně procítit prsní svaly, ale nakonec se to díky jeho radám povedlo. Celkově hodnotím naši spolupráci velmi pozitivně a to i po té lidské stránce.
Zdroj:
Petr
S Karlem jsem absolvoval jenom pár lekcí, protože jsem potřeboval spíše konzultaci ohledně mého tréninku a techniky cviků. Zjistil jsem, že některé cviky jsem dělal neoptimálně a některé účinné cviky jsem nedělal vůbec. Nakonec to dopadlo tak, že mi sestavil nový tréninkový plán, který mě jednak baví a který mi také vzhledem k mým časovým možnostem skvěle "sedl". Karel je pohodář a ví, co dělá.
Zdroj:
Petr Siml
S Karlem jsem kromě zkušeností se silovým tréninkem (a s výživou) získal i novou pohybovou aktivitu. Posilování mě pod jeho vedením celkem chytlo, takže teď kromě cyklistiky a lezení ještě posiluju. Přibyly mi nějaké ty svaly a také síla, což pociťuju mj. i při jízdě na kole nebo při lezení. Dlouho jsem s posilováním váhal, ale i díky Karlovi to byly obavy zbytečné. Velká spokojenost.
Zdroj:
Bára Opltová
S Kájou jsem trénovala tři měsíce. Za tu dobu jsem zhubla pět kilo tuku a nabrala dvě kila svalů. Připravil mi tréninkový plán na míru podle kterého jedu dál. Zvládal všechny moje druhy nálad, se kterými jsem na trénink dorazila, velmi statečně. Rozhodně doporučuji všem, co se chtějí naučit správně cvičit, změnit postavu či zlepšit životní styl.
Zdroj:
Květa Pardubická
Na Káju jsem narazila přes jeden článek na internetu, který se zabýval posilováním u seniorů. Článek mne zaujal, Káju jsem oslovila a vůbec nelituji. Ač jsem již starší ročník, posilování mě velmi svědčí a pod jeho vedením mě hlavně baví. Bez trápení jsem zhubla a celkově se cítím dobře. Káju určitě mohu doporučit. Ví, co dělá a dokáže to zdůvodnit a srozumitelně vysvětlit.
Zdroj:
Tereza Mrazkova
Karla alias "Charlieho" mi doporučil známý, takže minimálně po lidské stránce jsem šla na jistotu. Po přečtení několika článků na jeho webových stránkách a po pár absolvovaných trénincích jsem zjistila, že spolupráce bude jistota i po té profesionální stránce. Zatím stále spokojenost a vše klape na jedničku.
Zdroj:
Ladislav Kubis
S Charliem “ jsem absolvoval několik tréninku ( které mi sestavil ) a ze všech jsem měl velmi pozitivní dojem. Bylo vidět , že ví co dělá a dokázal mi vše vysvětlit a odůvodnit . S posilováním jsem již nějaké zkušenosti měl, chtěl jsme spíše nějaké rozptýlení a jiný pohled na věc, což se mi splnilo. Některé nové informace získané z tréninků ( ale také z jeho článku na webu) mi otevřely oči. Za mě tedy vše v pořádku a Karla mohu jen doporučit.
Zdroj:
