Kamila Jerabkova
Cvičit do do zdravého pohybu Jaroměř chodím 5 let. Na cvičení ve studiu jsem čekala cca 2 roky. Naučila jsem se vnímat pánev, jak držet správně tělo, jak správně chodit, jak se správně protahovat. Začala jsem se víc věnovat pohybu a zajímat se o něj. Přestaly mě bolet záda a bedra. Holky ve studiu jsou moc vstřícné a nabité vědomostmi, daný cvik vysvětlí do podrobná. Cvičení ve studiu jen doporučuju. Chodím tam moc ráda a jsem nadšená.
Zdroj:
Pavla Hofmanova
Chodim cvičit iuž 10 let. A je to pecka! Kromě toho, že mě přestala bolet záda jsem se naučila vnímat svoje tělo, ale také mu naslouchat. A co je naprostý bonus, Olinka nás učí cviky zapojovat do běžného života (při běžné chůzi, při čekání ve frontě, při mytí nádobí apod.). Když víte jak, tak vlastně pořád cvičíte 💪😄
Zdroj:
Michaela Lamichova
Každá lekce s Oli je oázou zklidnění a naladění se na sebe sama. Poznání svého těla z pohledu každodenního života mi dělá obrovskou radost. Jak obyčejný pohyb např. chůze, když se dělá správně bohatě stačí k tomu, abychom procvičovali břišní svaly, to je pro mě skoro zázrak. A nejlepší na tom je, že to opravdu cítím! 😁 moc Ti děkuji Oli
Zdroj:
Jana Kučerová
Toto cvičení Vám posílí nejen tělo, ducha, mysl ale i sebevědomí. Poznáte své limity i hranice, které však budete stále posunovat dál. Je to skvělé cvičení pro všechny věkové skupiny. Vřele doporučuji.
Zdroj:
Kateřina Krausová
Na lekce jsme začala chodit na doporučeni kamarádky v roce 2018. Po každé lekci se cítím skvěle. Vždy je lekce jiná a já mohu Studio zdravého pohybu doporučit každému, komu není jeho zdraví lhostejné. Tohle skutečně pomáhá a za to Olince moc děkuji🙏❤️.
Zdroj:
Jana Veselá
Úžasné cvičení s úžasným přístupem. Ponfyzické, tak psychické stránce.Má to smysl. Moc děkuji. 🥰
Zdroj:
Lenka Šupíková
Za mě perfektní cvičení. Komplexní, neustále nové věci i opakování. Všem doporučuji. 👍
Zdroj: